wszystko o

wlasnie pomyslalem o tym mleku chwile temu ale takie dodatki mnie nie interesuja . ..i zedrzyj ze mnie wszystko i zadaj mi bol...naucz mnie milosci zgwalc mnie zwiaz mnie i skuj... fajne

[...] póki co to za moje wypowiedzi nawet w tym dziale dostaję sogi (chociaż nie o to mi chodzi), ty sie na lewo i prawo chwalisz jakim to jesteś fizolem znanym na dzielnicy i że wszystko rozstrzygasz metodą pięści, więc nic innego, że regulamin masz w tyłku, ja jestem inny niż ty, skrajnie inny, a jeżeli chodzi o wiedze na temat dopingu to alfą i [...]

[...] ale coz sztuka kompromisow. Tylko ze tak jak napisalem szukam produktow dobrych ale nie najdrozszych. Jesli mowa o mxpro wiem jak smakuje ale wyroslem z tego ze musze miec wszystko co najlepsze i najdrozsze. Nie widze sensu dawania 170PLN za 2,27kg mxpro. Caly czas czekam na oferte Vitalmaxa w postaci Mega Caps bo czym wieksza konkurencja tym [...]

dla amatora: co myslicie : najpierw cubed(pierwsze 25 dni) , potem xpand (drugie 25 dni)a wszystko to podczas cyklu mono sni (całe 50 dni ) cel: obwody ramion (obecnie 34 cm ) dieta i reszta nie pytac aha całosc ma byc alternatywą dla nitro

[...] kop Fedora na glowe Mirka czysto wszedl. ,,kolejna sprawa zarzucasz że Baldhead jest zaślepionym fanem Crocopa a moim zdaniem twoje zaślepienie w antyCrocopie jest większe.wszystko interpretujesz na jego niekorzyść a szkoda." Bzdura , jest zupelnie na odwrot , to niektorzy proboja wszystko w tej walce interpretowac na korzysc Crocopa , nie [...]

O i to wszystko wyjasnia pewnie mialem fake(do czego to doszlo odzywki juz podrabiaja) A teraz wcinam 100% whey protein z onRewelka.

[...] o 4cm cwicze juz niecale 3 lata. co proponujecie na drugi cykl? aha moja aktualna waga to 76kg (spadlem). cykl ten skonczylem w lipcu tego roku i nastepny chce w grudniu. do dyspozycji mam 30kg ostrowi, decadurabolin,winstrol,metka,test prolongatum i propionate(wszystko w dowolnych ilosciach :) ). prosze jakis specjalistow o rozpisanie cyklu :)

[...] kupuja jeden towar np.kreatyne z chin a wpc lub wpi z usa lub irlandii, itd... to my w sklepach płacimy marżę tych posredników, ładne kolorowe opakowania, miarkę w środku, dystrybucje i wiele innych rzeczy. a to wszystko kosztuje i to nie mało!!! pozdrawiam i niech wam idzie w miesnie i w głowe bysmy nie dawali sie nabijac w butelke.

no prawie wszystko ale sily stracilem ok 20% wiec niejest zle. poprostu nieprzykladem sie potem zbytnio do diety na samym koncu cyklu, no wiece wakacje ,dziewczyny , imprezy ... teraz zaluje ,wyszlo na to żem jest sezonowiec :P ale w grudniu chce to nadrobic i skonczyc ten cykl z minimalnym spadkiem , dobra pomozcie mi o rozpiske 2 cyklu :)

Zaczynam od jutra mase , ułozyłem sobie tą o to diete , chcialbym abyście wy rzucili na nią okiem ocenili ją , coś dodać moze coś ująć. Wszystko z zapotrzebowaniem się zgadza. 2720 kcl , wspolczynik 1,3. 71kg 1. Tran - 5 ml Maxivit (NATURELL) Płatki owsiane - 80 g Twaróg chudy - 75g rodzynki 30 g 30g orzechy włoskie 30 g 2. Szkoła [...]

mowie o tym ze tamta sie nie rozni niczym z wygladu niz ta moja,wszystko jest takie same

[...] pytań: 1.Czy to dobre dawkowanie: nietreningowe 5g, treningowe 10g w dwoch dawkach. 2.Wrzucic kreatyne do wody czy najpier doustnie sobie wsypac(pod jezyk) a pozniej popic woda? 3.Czy stosowac glukoze,jesli tak to w jakich dawkach, czy razem z kreatyna w szklance, czy tez osobno? To by bylo wszystko, pozdrawiam i czekam na wasze porady SUppreSSor

Jak myślicie, skąd się biorą ? Albo lepiej nie piszcie, bo zamierzam mimo wszystko skończyć to opakowanie

chce wam sie wogole cwiczyc jak to wszystko tak wolno idzie?

[...] Mimo że wycisne te 40 kg po francusku po 10 razy to bez rozgrzewki spada mi na głowe ten cały ciężar. Zależy od człowieka. Ja opisałem o sobie, ale tak na prawde, to wszystko to sprawa indywidualna, rozgrzewka, dieta i wszytko inne. Daltego należy popróbowac między róznymi sposobami i samemu ocenić po czym jesteśmy dobrze rozgrzani i po [...]

[...] w trochę wąskim zakresie, to jednak nowe posty z pytaniami powstają. Jakie będą dalsze losy działu? tego nie wiem, czas pokaże. A o co możesz pytać? No właściwie o prawie wszystko, bo jak się przyjrzeć starszym stronom działu to przeplatały się tutaj tematy treningu, suplementacji oraz odżywiania + jeszcze "coś". Jak będziemy w [...]

[...] kontuzję ręki, jakiej nabawił się podczas swego bokserskiego debiutu na gali Minotauro II, na której 5 sierpnia w Bahii pokonał przez KO Julio Cesara ‘Negao’. Jednakże, mimo wszystko pozostaje on na bieżąco w tym, co dzieje się w Cage Rage. Pytany o prognozę przed walką dwóch Brazylijczyków - Vitora „Shaolin" Ribeiro oraz Jeana Silvy, Anderson [...]

el nino -> robie to wszystko o czym mowisz :) teraz czekam na wyniki ;)

Mam mały problem. Trenowałem głównie aeroby, aby wyrzeźbić ciało i zrzucić tkankę tłuszczową. wszystko odbyło się ok, tyle że bardz rozwinęły mi się mięśnie łydek. Nie ma prawie wcale pod skórą tkanki tłuszczowej, natomiast są ZBYT rozbudowane mięśnie. czy ktoś z Was zna jakiś sposób na wysmuklenie? Albo czy możliwe jest pozbycie się masy?

[...] zle, ale nie wyglada tez dobrze, skora zniszczona, co sie dziwic, stosowalem tyle roznosci, ze do tej pory powinienem miec przebarwienia na przebarwieniach. Oczywiscie to wszystko mialo miejsce przed kuracja. W czasie kuracji przez miesiac stosowalem krem na przebarwienia i blizny: No-Scar - Peła Inków, dostepny na Allegro: 30 ml okolo 28 zl., [...]